Сибас, соус из горгонцолы и хрустящая спаржа

Сибас, соус из горгонцолы и хрустящая спаржа

Сибас, соус из горгонцолы и хрустящая спаржа филе рыбы сибаса с сыром и белой спаржей

★★★★★ 5/5 (2 оценок)

Подготовка30 мин
Готовка30 мин
Всего60 мин
Порций3-4
Выход4
СложностьСредняя

Хорошее сочетание рыбы и сырного соуса со спаржей для любителя сыров

Приготовление

  1. Разделаем сибаса - нам понадобится только филе.
  2. На сливочном масле обжарим нарезанный мелким кубиком шалот вместе с филе - по минутке с каждой стороны. Не беспокойтесь, филе не пристанет. Солим и перчим.
  3. Вольем в сковороду 50 г водки и слегка выпарим. Сверху раскрошим горгонцолу. Зальем жирными сливками. Как только сыр расплавится, посыпаем рубленым базиликом.
  4. Спаржа. Спаржу никогда не варю (не бланширую). Просто обжариваю в небольшом количестве сливочного масла с каждой стороны (около 5-7 минуток). Она просто прекрасна!
  5. На тарелку кладем спаржу, а сверху филе сибаса под соусом из горгонцолы.

Пищевая ценность

147,0калории
16,72 гбелки
8,49 гжиры
0,49 гуглеводы

Метки

Похожие рецепты