Сибас, соус из горгонцолы и хрустящая спаржа
Сибас, соус из горгонцолы и хрустящая спаржа филе рыбы сибаса с сыром и белой спаржей
Хорошее сочетание рыбы и сырного соуса со спаржей для любителя сыров
Приготовление
- Разделаем сибаса - нам понадобится только филе.
- На сливочном масле обжарим нарезанный мелким кубиком шалот вместе с филе - по минутке с каждой стороны. Не беспокойтесь, филе не пристанет. Солим и перчим.
- Вольем в сковороду 50 г водки и слегка выпарим. Сверху раскрошим горгонцолу. Зальем жирными сливками. Как только сыр расплавится, посыпаем рубленым базиликом.
- Спаржа. Спаржу никогда не варю (не бланширую). Просто обжариваю в небольшом количестве сливочного масла с каждой стороны (около 5-7 минуток). Она просто прекрасна!
- На тарелку кладем спаржу, а сверху филе сибаса под соусом из горгонцолы.
Пищевая ценность
147,0калории
16,72 гбелки
8,49 гжиры
0,49 гуглеводы
Метки
Похожие рецепты
Вторые блюда
Фаршированная рыба
Вторые блюда
Дорада с апельсинами и сладким картофелем
Вторые блюда
Лосось с грушей и орехом пекан
Вторые блюда