Цикорий
Рецепт приготовления гарнира к рыбе из цикория, апельсинов и капли апельсинового ликера.
Салат цикорий обладает терпким горьким вкусом, из-за которого его многие не любят. Отношение к цикорию может измениться коренным образом!
Приготовление
- Цикорий тщательно очистим от верхних рыхлых листьев, оставив крепкие серединки. Разрежем на половинки.
- Разогреем оливковое масло и обжарим салат буквально 2-3 минуты, затем добавим кусок сливочного масла. Готовим 5-6 минут, поливая маслом со сковороды. Добавим цедру, нарезанную тонкими длинными полосками, солим и приправляем свежемолотым черным перцем.
- Вольем столько апельсинового сока, сколько потребуется для покрытия цикория на 2/3, будем тушить 5 минут.
- Разогреем духовку до 180-190 градусов и отправим цикорий на 20 минут. (Идея приготовления от Белоники)
- Когда достанем цикорий из духовки, оценим соус. Если соус жидковат, уварим до приемлемого состояния. Для усиления вкуса я добавляю столовую ложку апельсинового ликера. Цикорий и соус хороши под рыбу.
Пищевая ценность
92,18калории
0,37 гбелки
8,46 гжиры
3,94 гуглеводы
Фотогалерея
Метки
Похожие рецепты
Гарниры
Пюре из сельдерея
Гарниры
Пюре из молодого горошка с мятой
Вторые блюда
